Nutrition Facts
Long John Silver's Freshside Grille Pacific Salmon/Rice/Veg Medley
  Serving Size: 1 serving

Amount Per Serving
  Calories 255.0
  Total Fat 6.5 g
      Saturated Fat 1.0 g
      Polyunsaturated Fat 0.0 g
      Monounsaturated Fat 0.0 g
      Trans Fat 0.0 g
  Cholesterol 50.0 mg
  Sodium 850.0 mg
  Potassium 0.0 mg
  Total Carbohydrate 24.0 g
      Dietary Fiber 2.0 g
      Sugars 3.0 g
  Protein 27.0 g
  Vitamin A 76.0 %
  Vitamin B-12 0.0 %
  Vitamin B-6 0.0 %
  Vitamin C 0.0 %
  Vitamin D 0.0 %
  Vitamin E 0.0 %
  Calcium 6.0 %
  Copper 0.0 %
  Folate 0.0 %
  Iron 12.0 %
  Magnesium 0.0 %
  Manganese 0.0 %
  Niacin 0.0 %
  Pantothenic Acid     0.0 %
  Phosphorus     0.0 %
  Riboflavin 0.0 %
  Selenium 0.0 %
  Thiamin 0.0 %
  Zinc 0.0 %